Логин: 
Пароль: 
Регистрация
Забыли пароль?

Яндекс.Метрика

Кулинарные рецепты

загрузка...
Овощной фреш «Иммунитет»  
Овощной фреш «Иммунитет»
Вряд ли вы будете просто так есть сырые овощи, какими бы полезными они ни были. Однако нет ничего проще, чем приготовить оздоровительный коктейль из трех самых полезных овощей: моркови, свеклы и сельдерея.

Сок моркови – признанный король среди фрешей. Один из самых ценных компонентов мор­ковного сока - бетакаротин, который так полезен для нашего зрения. Витамины группы В, калий и еще целый ряд минеральных веществ, содержащихся в морковном соке, полезен при любых проявлениях иммунодефицита.

Следующий компонент коктейля – сок свеклы. Это прекрасный антидепрессант, способный мгновенно снять усталость и решить проблему утомляемости. Смесь мор­ковного и свекольного соков улучшает состояние крови.

Не менее знаменит своими полезными свойствами сок сельдерея. Он содержит большое количество магния и железа, это сочетание очень ценно в качестве питания для клеток крови. Сок сельдерея способствует выведению из организма вредных веществ и углекислого газа, предот­вращению преждевременной старости.
  Просмотров: 2601 Отзывов (0) Подробнее...
Коктейль ягодный с бананом  
Коктейль ягодный с бананом
Вам потребуется на 2 порции:

половина банана
свежие или замороженные ягоды (клубника, черника, малина)
нежирный йогурт — ½ стакана
апельсиновый сок — ½ стакана
  Просмотров: 986 Отзывов (0) Подробнее...
Напиток "Фанта"  
Напиток "Фанта"


Вам понадобится:
Апельсины - 4 шт.
Лимонная кислота - 2 ч. ложки
Сахарный песок - 1,5 стакана
  Просмотров: 1546 Отзывов (0) Подробнее...
Белый горячий шоколад  
Белый горячий шоколад
Вам потребуется:

1 л. молока
160 г. белого шоколада
взбитые сливки

  Просмотров: 1030 Отзывов (0) Подробнее...
Белый глег  
Белый глег
Вам потребуется:

1 л яблочного сока
1 очищенная палочка ванили или 1 пакетик ванилина
4 палочки корицы
5 шт. гвоздики
цедра ½ апельсина
2-3 ст.л. сахара
тертый миндаль (если есть)
  Просмотров: 2945 Отзывов (0) Подробнее...
Кисель апельсиновый  
Кисель апельсиновый
Вам потребуется:

4 апельсина
500 мл холодной воды
500 мл натурального апельсинового сока
3 ст.л. картофельного крахмала
50 мл сахарного песка
50 мл лимонного сока
250 мл готового ванильного крема для взбивания
¼ ч.л. кардамона
  Просмотров: 1231 Отзывов (0) Подробнее...
Бабушкин чай  
Бабушкин чай
Вам потребуется:

Цветы липы 1 ст. л.
Листья смородины 1 ст. л.
Мята 1 ст. л.
Вода 500 мл
  Просмотров: 1751 Отзывов (0) Подробнее...
Бананово-шоколадный коктейль  
Бананово-шоколадный коктейль
Вам потребуется:

Банан – 1 шт
Легкий йогурт – 1/2 стакана
Молоко - 3/4 стакана
Какао-порошок – 1 ст. ложка
Лед (по желанию)
  Просмотров: 915 Отзывов (0) Подробнее...
Морс из красной смородины  
Морс из красной смородины
Вам потребуется:

красная смородина — 500 г
вода кипяченая — 2 л
сахар — 200 г
  Просмотров: 956 Отзывов (0) Подробнее...
Лимонад из персика  
Лимонад из персика
Вам потребуется на 4-6 порций:

3 средних спелых персика
2 лайма
2 средних лимона
4-5 ст.л. сахара
1 л холодной воды
лед для подачи
  Просмотров: 2152 Отзывов (0) Подробнее...