Рецепт приготовления Тонизирующего фреша «Желтый сок»
Свежевыжатые соки – кладезь витаминов. Они особенно вкусны и полезны в удачных сочетаниях. Приготовьте фреш-коктейль «Желтый сок» из трех фруктов: яблока, лимона и ананаса. Он освежает, тонизирует, помогает справиться с нагрузками нервной системе.
Яблочный сок пьют спортсмены, чтобы быстро восстановиться после нагрузок. Он активизирует защитные системы организма и особенно полезен для кожи, волос и ногтей.
Лимонный сок лучше всякого другого напитка утоляет жажду. Его восстановительная способность исключительна, это – необходимый продукт для людей, которые нуждаются в большом количестве витаминов.
В ананасовом соке содержится уникальное природное вещество - бромелайн, которое является превосходным естественным сжигателем жира. Сок ананаса положительно воздействует на работу поджелудочной железы, стимулирует деятельность кишечника, очищает сосуды и омолаживает организм.
[i]Для желающих похудеть яблоки – самые полезные фрукты! Ко всем своим достоинствам они содержат и тартроновую кислоту – вещество, тормозящее превращение избытка углеводов, поступающих с пищей, в собственный подкожный жир организма.
Вам потребуется:
50 мл свежевыжатого сока лимона
150 мл свежевыжатого яблочного сока
100 мл свежевыжатого сока ананаса
Тонизирующий фреш «Желтый сок» рецепт приготовления:
Выжать сок из фруктов,
Соединить и незамедлительно подавать.
