Яндекс.Метрика

Кулинарные рецепты

загрузка...
  Просмотров: 3332 Отзывов (1) Распечатать
Гречневый плов с семгой (Время обедать)  
Гречневый плов с семгой (Время обедать)

Рецепт из передачи Время обедать! (26.08.2013)

Вам потребуется:

Гречка – 250 г,
семга – 350 г,
морковь – 2 шт.,
лук – 1 шт.,
сливочное масло – 50 г,
оливковое масло – 50 мл,
укроп, петрушка,
соль, перец

Гречневый плов с семгой рецепт приготовления:

Лук и морковь нарежьте соломкой и обжарьте на оливковом масле.

Сухую гречку обжарьте на оливковом масле, добавьте сливочное масло и воду, пропарьте до полуготовности.

Добавьте лук и морковь, при необходимости долейте воды, накройте крышкой и тушите практически до готовности.

Семгу нарежьте кусочками и положите к гречке.

Тушите под крышкой еще 10 минут.

Перед подачей украсьте зеленью.




ПОНРАВИЛСЯ РЕЦЕПТ?! ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!


загрузка...


  Комментарий №1 | написал: ledi | 27 августа 2013 11:23 | Публикаций: 0 | Комментариев: 0
В гречке содержится 18 незаменимых аминокислот, которые дают силу и обеспечивают рост мышц.

  
  Информация