Доверяй, но проверяй! Как выбрать обезжиренный кефир? (2016)



Доверяй, но проверяй! Как выбрать обезжиренный кефир? (2016)


Полторы тысячи лет кавказские горцы как зеницу ока хранили тайну приготовления настоящего кефира. Кефирные грибки было запрещено передавать даже родственникам. Чем же так уникален этот продукт? Его считают эликсиром молодости и лучшим средством, чтобы сбросить лишний вес. Однако диетологи предостерегают – кефирная диета может привести к обратному эффекту и лишить организм необходимого питания. Из какого молока готовят однопроцентный кефир? Почему у одного кефира срок годности – 5 дней, а у другого – целый месяц? Как правильно выбирать обезжиренный кефир? Ответы на эти вопросы смотрите в программе "Доверяй, но проверяй".